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•11/13/2010
É povo, o frio ta chegando e os kilos a mais estao querendo aparecer, portanto ordem do momento: MEXA-SE!!! Nao ter uma rotina no começo é perigoso porque os habitos alimentares mudam um pouco, os horarios de comer também, nem sempre da pra dar aquela movimentada no corpo fazendo uma boa caminhada, cada dia é um danado de um formulario pra preencher, enfim, quando a gente se depara ta com a carteira de residente na mao e o cinto preso num furo que até entao ficava folgado, 'muita hora nessa calma'! Em Trois-Rivières so nao se mexe quem nao quer (eita rimou), todo mundo diz que no verao as opçoes sao infinitamente maiores de fazer atividades fisicas ao ar livre, mas todo mundo também diz que no inverno 'il faut sortir' (é preciso sair), entao o que fazer?? ja estamos na fila de espera pra fazer glissade (versao do esquibunda soh que na neve) aqui perto de casa! Bem que eu queria saber patinar (acho lindo) mas ow troço dificil... enfim, eu e Fred estamos namorando essa academia aqui no Cap mesmo e fica a dica também do Centro Multi-Plus que oferece uma porrada de coisas legais para remexer o esqueleto.
Xero, Luh
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